　　36　我是怎么解决压抑的

　　中国甘肃　顾念

　　以往我在教会作单项工作，工作量不大，相对轻松一些，我就觉得这样尽本分挺好。后来，我被选为传福音负责人。看到跟我配搭的姊妹每天需要跟进的工作很多，发现问题或者弟兄姊妹有情形、难处就得及时交通解决，还得培养传福音人员、定期总结工作等等，每天的时间排得满满当当的，我看着都有种心累的感觉，“这就是我以后尽本分的状态吗？这么多细节工作，每天脑子不得不停地转呀？而且发现问题就得及时寻求真理解决，我生命进入浅，传福音方面的真理也缺少，要把本分给担起来还不知肉体得受多少苦呢！”我感觉到压力很大，对于接下来的工作就没有多少积极配合的劲了。

　　有天晚上工作结束后，我心里空落落的，还感到莫名的烦躁，想到接下来工作要面临的难处和问题，心情就挺压抑、沉闷。我意识到自己的情形不对了，就向神祷告：“神啊，我心里总是安静不下来，感到压抑烦躁，情形也不正常了。神啊，愿你带领我能从这种情形里走出来。阿们！”祷告后，我打开神话书看到神的话：“如果人总寻找肉体的安逸、快乐，总追求肉体的快乐、安逸，不想受苦，那他肉体稍稍受一点苦，或者比别人多受点苦，或者比平时多劳累点儿，他就会感觉压抑，这是造成压抑的一种原因。如果人觉得肉体受点苦不算什么，不追求肉体安逸，他追求真理，追求尽好本分满足神，那肉体受的苦他常常是感觉不到的。即使有时候感觉忙碌点儿、累点儿、疲乏点儿，睡一觉起来就好了，好了接着忙，他的心在本分上、在工作上，肉体累点儿他觉得不算什么。但是，人的思想一旦出了问题，总想追求肉体安逸，那肉体稍受一点委屈，不能得到满足，一些负面情绪就产生了。那这种总想随心所欲、放纵肉体享受生活的这一类人，他们得不到满足就常常陷在压抑这种负面情绪里的原因到底是什么？（追求安逸，追求肉体享受。）这是一部分人。”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（五）》“社会上那些不务正业的人都是什么人？二流子、二杆子、半吊子、地痞、流氓、混混儿，都是那些人。他们不想学技术、学本事，不想做正经职业，找一份糊口的饭碗，这就是社会上的二流子、混混儿这类人。他们混进教会里还想不劳而获，得到福分，属于投机分子。这些投机分子从来不甘心尽本分，有一点不遂心就感觉压抑，总想过自由自在的日子，什么活儿都不想做，还要吃得好、穿得好，想吃什么就吃什么，想什么时候睡觉就睡觉，那日子该多好。他一点儿苦都不想受，就想过吃喝玩乐的日子，这样的人活着都感觉累，是被负面情绪捆绑的人。他们常常因为不能随心所欲而感到疲惫、困惑，他们不想务正业，不想做正事，不想守着一项工作从始至终地一直做，把它当成自己的本职工作、本分，当成自己的义务、责任，把它做好、做出成果，把它做到最好，他从来不这么想。他就想应付糊弄，借着尽本分混口饭吃，稍微有点压力、受点管制，对他稍微严格一点，让他担点责任，他心里就不舒服了，就感觉压抑，这种负面情绪就产生了，就感觉活得很累，就感觉痛苦。”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（五）》揣摩着神的话，我感到扎心难受。看到在神眼中尽本分总追求安逸，稍微受点苦就陷入压抑情绪的人都是不务正业的人，是混进神家的投机分子。对照自己这段时间的情形流露，我就是神所揭示的这类人。我还没正式负责一项工作呢，光是看到配搭的姊妹尽本分负责的项目多，每天得花心思动脑琢磨，还得交通真理解决弟兄姊妹的情形、问题，我觉得很忙很累心里就发愁了。一想到自己接下来也得负责这些细节工作就感到压抑、沉闷，不愿意担担子了。想想扩展神的国度福音是神急切的心意，有良心理智、追求真理的人都能体贴神的心意，实际地受苦付代价，在福音扩展中尽上自己的一份力。现在我接受了这个本分就应该琢磨怎么尽快把这个工作担起来，像培养人、解决人的情形难处、纠正工作中的问题偏差等等，这些工作自己以往也没接触过，那就应该一点点地去了解熟悉，可我没有这些正面的实行，整天琢磨担心的都是肉体会多受苦，因此陷入压抑的情绪中，我真是太不务正业了！想到这儿，我心里感到很自责，就来到神面前祷告，愿神加给我负担和受苦的心志能把这个工作给担起来。

　　刚开始我还挺积极的，熟悉各方面原则，装备传福音的真理来解决问题，虽然有难度，但是借着祷告依靠神，自己也能有所收获，每天感觉挺充实的。但一段时间后，我发现要作的细节工作比我想得还要多。到总结工作时，我一看需要解决的问题那么多头都大了，像传福音人员尽本分不掌握原则，福音对象提出的问题不知道怎么解答，还有一些人员情形不好，等等这些问题要一一交通解决那得费多少脑细胞啊？况且自己也没什么经验，解决这些问题得找相关的原则，琢磨怎么解答福音对象的问题果效好，这也太费心费脑了！我就感觉压力特别大，看着电脑直发愣，心里不由得想：“以后出现的每个问题都得花心思付代价解决，这个本分对我来说难度太大了，我就想做个小跟班的，能不能让我只传福音，尽个简单点的本分呢？”那段时间，我每天一睁眼就感觉有很多的工作要处理，连睡觉做梦都在交通解决问题。慢慢地，我尽本分越来越感到疲惫，心特别累，压抑的负面情绪也越来越严重，每天就盼着能少点工作、少点问题，这样自己就不用这么累了。一连几天，我整天都迷迷糊糊的，只是强撑着尽着本分，但心里没有多少负担，要解决的问题也总是往后拖延；在检查工作的时候我也发现不了问题，脑袋木讷得跟木头一样，工作效率特别低；甚至祷告、吃喝神的话也没有开启亮光，心灵里感到特别的黑暗。弟兄姊妹也看出我的情形不对了，就问我：“你这两天情形是怎么了？整天犯困，聚会交通也不积极。”听到大家这样说，我就更难受了，自己怎么成这样了呢？我是不是失去圣灵作工，神把我搁置一边不搭理我了？后来，借着寻求我才对自己的情形有了点认识。

　　我看到神的话：“有负面情绪就证明有问题，有问题就应该解决。应该解决的问题都有办法、都有途径解决，不是没有办法，就看你能不能正视这个问题，就看你想不想解决，你如果想解决，就没有解决不了的难题。你来到神面前，在神的话里寻求真理，就能解决你一切的难处。但是，你的自暴自弃、消沉、抑郁、压抑，不但不能帮助你解决你的问题，反而会使你的问题越来越严重，会使你的问题愈演愈烈。你们相不相信？（相信。）”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（一）》“最后，我要告诉你们的是：不要因为一种小小的情绪或者一个简单的、不值得一提的情绪缠绕你一生，影响你的蒙拯救，断送你蒙拯救的希望。明白了吧？（明白了。）你那种情绪不但不是正面的，更准确地说，那是与神对抗、与真理对抗的东西。在你那儿看，它是正常人性里的一种情绪，在神看，它不是简单的情绪问题，而是人与神对抗的一种方式，是人采取一种负面情绪的方式在与神、与神的话、与真理对抗。所以，我希望你在想追求真理的前提之下，先好好省察自己到底有没有持守这些负面的情绪在顽固地、愚蠢地与神对抗、与神较量。如果省察到了，如果意识到了，如果已经清楚地知道了，那麻烦你先放下这些情绪，不要宝贝它，也不要持守它，因为它会断送你，断送你的归宿，断送你追求真理达到蒙拯救的机会与希望。”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（一）》神说得很清楚，负面情绪看似不是什么大问题，但很影响人追求真理、尽好本分。以往我觉得人都会有一些负面情绪，那只是人在一些特定环境下心思意念的流露，不是什么大问题，所以看到神揭示负面情绪会导致人与真理、与神对抗，会断送人蒙拯救的机会，我心里并没有多少真实的体会和认识。琢磨着这段时间自己的流露才有些感触。当我看到工作量大、项目多，要想尽好这个本分肉体就得受苦受累时，我心里就压抑沉闷不得释放；当我实际地去跟进这项本分的时候，发现有许多具体工作得处理，很多问题也需要交通真理解决，而自己又缺少作工经验，要想一项一项作好肉体就得受苦，我心里就很苦闷，负面情绪不停地往外冒，每天都是强撑着尽本分，心里没有真实的负担。我体贴肉体活在了压抑的情绪里，尽本分消极被动，这实质上就是在发泄自己的不满，对神所摆设的环境不顺服，这就是在与真理、与神对抗，是站在神的对立面哪！神鉴察人心肺腑，我这样对待本分的态度让神厌憎，现在我尽本分失去圣灵作工这是神的公义性情临到我了。认识到这儿，我感到特别害怕，得尽快解决自己的负面情绪。

　　后来，我又看到神的话：“你不接受真理，更不实行真理，就在神家混日子，你到底是什么目的呢？是想把神家当养老院、救济院吗？那你就想错了，神家不养活白吃饭的人，不养活废物，凡是人性不好的、不甘心尽本分的、不适合尽本分的人都得清除，凡是丝毫不接受真理的不信派都得淘汰。有些人尽本分明白真理也实行不出来，能看见问题也不去解决，知道是自己的责任也不尽心，你能尽上的责任你都不尽，那你的尽本分还有什么价值，能有什么果效？这样信神有意义吗？明白真理都实行不出来，该受的苦都受不了，这样的人就不配尽本分了。有些人尽本分其实就是来混饭吃的，是乞丐，他以为到神家做点小活儿就管吃管住，不用上班打工就能养活自己了，哪有这么便宜的事啊？神家不养活闲人，凡是丝毫不实行真理的人，凡是尽本分一贯应付糊弄的人，他说信神，神能承认他吗？这样的人都属于不信派，是神眼中作恶的人。”《话・卷三　末世基督座谈纪要・尽好本分起码得具备良心理智》“现在你对我说的话不相信，也不注重，到有一天这工作开展了，你全部都看见了，你就后悔了，那时你就傻眼了。有福你不会享受，有真理你不追求，你不是自找没趣吗？现在虽说下步工作还未开展，但现在对你所要求的、让你所活出的也不是额外的，这么多工作，这么多真理，就不值得你认识吗？刑罚审判不能唤醒你的灵吗？刑罚审判不能使你恨恶你自己吗？你就满足于活在撒但权势之下，有平安，有喜乐，得着一点肉体安逸吗？这不是最低贱的人吗？看见救恩却不追求得着救恩的人是最愚拙的人，是贪享肉体的人，是享受撒但的人。你盼望信神没有一点难处，没有一点患难，没有一点痛苦，你总追求这些不值钱的东西，把生命却看得一文钱不值，而把个人的奢侈想法放在真理前面，你这人太没价值！”《话・卷一　神的显现与作工・彼得的经历——对刑罚、审判的认识》揣摩着神的话，我心里很受审判，神厌憎人总追求肉体安逸享受，这样的人尽本分不会受苦付代价，也不可能尽到责任真心为神花费。想到我一直以来追求的就是肉体安逸的生活，我凭着“人生苦短，需及时行乐”“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”“余生不长，善待自己”这些撒但毒素活着，认为人活在世上本来就有很多烦恼愁苦，不能再跟自己过不去，要学会享受生活、善待自己。信神后，我也知道尽本分追求真理是人生正道，要想得着真理就得受苦付代价，但当我被选为负责人需要自己多担担子时，一想到要把工作作好就得多受苦，不能轻松安逸地生活了，我就感到压抑郁闷，看到工作量多一些心里就不满抵触、牢骚满腹，自己能力范围内能解决的问题也拖着。看到自己就是神揭示的不甘心尽本分、白吃饭的人，是好逸恶劳的废人！想想很多传福音的弟兄姊妹为扩展神的福音忍受宗教人的打骂、羞辱，还有大红龙的逼迫抓捕，甚至还有生命危险，还有的为解决福音对象的问题下功夫装备真理，一次次地交通解决宗教人的观念，不管有多难，他们没有后退放弃，愿意体贴神的心意把福音传给更多的人，这才是真正有人性的人该做到的。再看看自己呢，对待本分的态度特别的轻慢、懈怠，好像让我做负责人是故意为难我一样，就想轻轻松松不受苦、不受累，在神家白吃饭混日子，就我这样的人性哪配尽本分哪，真是太自私卑鄙了！其实神是根据人的实际身量加给每个人担子，借着尽本分补足人的缺少让人得真理。想想我刚尽这个本分的时候面对工作中出现的难处、问题，借着祷告依靠神寻求真理原则得到了一些收获，后来传福音人员有情形、业务等方面的问题，借着给他们交通解决自己也有了一些长进，这都是在安逸的环境中收获不到的。可受撒但毒素的熏陶我追求的都是没价值、低贱的东西，为维护肉体利益总想着逃避本分，活在负面情绪里跟神对抗，我真是太悖逆，分不清好赖呀！如果我再为肉体活着，肯定会断送自己尽本分得真理的机会。认识到这儿，我感到亏欠自责，流着泪向神祷告：“神啊，我错了，我对待本分的态度让你厌憎失望，我辜负了你的心意。神啊，我不愿意再悖逆你，愿意背叛肉体担起这个责任。”

　　随后，我又看到神的话：“真心信神的人都是务正业的人，都是甘心尽本分的人，都能担得起一项工作，根据自己的素质、按照神家的规定把它作好。当然，刚开始适应这样的生活也可能有点难度，你可能感觉肉体很累，心也很累，但是如果你真有配合的心志，真有意愿想做正常人、想做好人、想蒙拯救，那你就得付点代价，让神管教，想任性的时候就得背叛、放下，让自己的任性、让自己的私欲逐步地减少。在关键的事上、关键的时候、关键的工作中还得求神帮助，如果你有心志的话，就应该求神责打你、管教你，求神开启你让你明白真理，这样果效就会好一些。你真有心志，你在神面前向神祷告，祈求神，神会作，神会改变你的情形、改变你的思想。圣灵稍稍作点工，给你点感动、给你点开启，你的内心就不一样了，你的情形就会有转变。……如果你能有这样的转变，神家还是欢迎你留下来，尽好你的本分，完成你的使命，把你手中的活儿做好。当然，对有这些负面情绪的人只能凭爱心帮助，如果人始终不接受真理，屡教不改，就应该欢送他出去，真有人愿意改变、愿意回转、愿意扭转，咱们也热烈欢迎他留下。只要他真心愿意留下来，改变自己之前的种种做法、活法，能够在尽本分的过程中逐步地有转变，本分越尽越好，对这样的人咱们还是欢迎他留下来，也希望他越走越好，也给他一个大大的祝愿：祝愿他能从负面情绪里走出来，不被负面情绪缠绕，不笼罩在负面情绪的阴影之下，而是能务正业、走正道，按照神的要求做一个正常人该做的，按照神的要求活出一个正常人该活出的，按照神的要求在神家中安安稳稳地尽好本分，不再混日子；祝愿他以后有出息，不要再随心所欲，不要总琢磨吃喝玩乐、肉体享受的事，多想点与尽本分、与走人生道路、与活出正常人性有关的事；衷心地祝愿他在神家中活得开心、自由、释放，天天有平安、有喜乐，在神家中活着感觉温暖、感觉享受。这是不是最大的祝愿？（是。）”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（五）》看到神对陷入压抑情绪里的这类人的挽留、祝愿，我心里暖暖的，很受感动、激励。神希望我能按神的要求做人，活出正常人性，能务正业，按真理原则办事尽好本分。也看到要想做一个有人性走人生正道的人就得有追求正面事物的心志，尽本分面临难处问题有意识地背叛肉体，实际地付代价解决，能担起一个成年人该担的责任；另外，在每天尽本分之前用真诚的心向神祷告，接受神的鉴察。当我又想体贴肉体不好好尽本分时就求神责备管教，在本分上能做到尽心尽力，这样活着才有人的样式。明白了这些后，我也想按着神的话去实行进入。接下来，我每配合一项工作都向神交托仰望，也实际地付代价查资料，祷告寻求，琢磨着怎么交通能达到好的果效，遇到不懂不会的就和弟兄姊妹沟通，本分中出现的问题也都逐步得到解决了。虽然尽本分的工作量跟以前是一样的，但我心里不再压抑了，而是觉得为尽好本分付出花费很值得，心灵里也收获到了一份喜悦和充实感，在业务上也积累了一些真才实学。我感觉按神的话做人真好，活得有价值、有尊严！

